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Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1 und so gut wie jeder kennt die lästige Pein im Kreuz. Damit es gar nicht erst so weit kommt, hilft das Stanglwirt Rückenfitness-Training gezielt dabei, geschwächte oder verspannte Muskeln zu kräftigen und die Wirbelsäule wieder beweglicher zu machen.
Unter der Anleitung unserer Rückenfitness-Experten wird mit schonenden und rückengerechten Übungen der gesamte Bewegungsapparat nachhaltig gestärkt und der Rücken wieder alltagsfit gemacht.
Treffpunkt im Fitnessgarten. Dauer ca. 30 Minuten.
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